A holdfény hatása az alvásra

Fogyás holdfény, Huszonnégy

fogyás holdfény

A holdfény hatása az alvásra A Hold tényleg befolyásolhatja az alvásunkat Lehetséges, hogy a távoli múltban őseink a fényesebb éjszakákat kihasználva tovább maradtak ébren. Január Ajánlom Egy friss tanulmányban Horacio de la Iglesia, a Seattle-i Washingtoni Egyetem neurobiológusa csapatával arra próbál választ adni, hogy a holdciklus miként befolyásolhatja az emberek belső óráját.

Holdfény szonáta - Moonlight Sonata

A kísérletbe nagyjából önkéntest vontak be, akiknek alvásmintáját csuklóra erősíthető aktivitásmérőkkel elemezték, írja a A kutatásban részt vett egy argentin népcsoport 98 tagja, és az ő csapatuk volt, ahol jobban fogyás holdfény mérni, hogy milyen az, ha nincs mesterséges világítás, ami megzavarja az alvást, a kísérlet második fázisában pedig olyan hallgatót vontak be, akik Seattle régiójában élnek.

Az eredmények alapján egyértelműen megállapítható, hogy az alvás a holdciklushoz igazodik.

fogyás holdfény

A kutatók szerint a telihold előtti napokban az alvásidő csökken, az alvás pedig később kezdődik. Bár a jelenség sokkal látványosabb azon embereknél, akik nem találkoznak elektromossággal, az ingadozást a Seattle-i Washington Egyetem tanulóinál is ki tudták mutatni. Fontos megjegyezni, hogy a kutatók viszonylag kis mintával dolgoztak, és további fogyás holdfény lesz szükség az összefüggés alaposabb megértéséhez.

fogyás holdfény

Lehetséges, hogy a távoli múltban őseink a fényesebb éjszakákat kihasználva tovább maradtak ébren, és az iparosodást követően sem veszett ez ki belőlünk teljesen. Sok, áramot nem használó közösségnél a holdciklushoz köthető szokások, hagyományok egyébként napjainkban is megfigyelhetőek.

fogyás holdfény

Fotó: Pixabay.